Vrijdag 23 juli 2021: Sabaudia – Formia
|  We rijden vandaag een eenvoudige route,
 langs de kust, dus vlak.
 | 
|  Een rood fietspad leidt ons langs allerlei strandjes, met voornamelijk
 blauw-witte parasols.
 | 
|  …afgewisseld met zo nu en dan een ander tintje.
 | 
|  Zo te zien komen we langzaam maar zeker
 in de sfeer van de Griekse mythes.
 | 
|  De stadjes aan de Tyrrense Zee waar we doorheen fietsen (Sabaudia, Terracina, Sperlonga, Gaeta, Formia) zullen beslist ooit Griekse koloniën zijn geweest,
 zo valt af te leiden uit het straatbeeld.
 | 
|  Dit zijn dus Griekse mannenbillen. | 
|  We hebben op deze vrijdagavond in Formia lang gezocht naar een eetgelegenheid, totdat we dit visrestaurant vonden:
 Ristorante Il Gatto & La Volpe.
 | 
|  We overnachten in Mira Mare (zicht op de zee),
 daar boven in die
 witte Pippi Langkous-villa.
 Het Hotel Grande Albergo Miramare
 is gevestigd aan de Via Appia, in een villaparkje dat ooit diende
 als zomerverblijf van
 koningin Elena van Savoye.
 | 
|  Op het strand waar ooit koningin Elena baadde, heeft José deze namiddag in een strandstoel gelegen,
 terwijl Johan zich heeft beziggehouden met snorkelen.
 De tracklijn die over land loopt,
 is de route
 (via de steile trap) naar de hotelkamer.
 | 
|  Sabaudia – Formia: 90 km Onderweg van 8:08 – 14:30.
 | 
|  Cumulatieve stijging: 250 meter (schatting, track corrupt). Cumulatieve daling: 250 meter (idem).
 | 
|  Formia, Lazio. |